Siapa sangka makanan lezat bervitamin yang
satu ini juga bisa mencerdaskan anak? Ya, madu asli juga memiliki kemampuan
untuk memberikan kemampuan intelegensia bahkan meningkatkan kemampuan ini
termasuk pada anak. Madu anak merupakan salah satu suplemen makanan favorit
orang tua yang tidak ada duanya, salah satunya juga karena pertimbangan ini.
Madu asli ini memiliki kandungan alami yang apabila dikonsumsi secara teratur
akan memberikan manfaat bagi kecerdasan anak. Mau tahu bagaimana madu asli bisa
meningkatkan kecerdasan?
Manfaat madu untuk mencerdaskan ini tidak
lain karena kayanya kandungan vitamin dan mineral yang ada di dalam madu asli.
Madu mengandung berbagai macam vitamin muali dari vitamin B1, B6, B12, vitamin
K, asam pantotenat, juga asam folat. Selain itu, madu juga mengandung berbagai
macam mineral seperti tembaga, alumunium, besi, magnesium, kalium, natrium dan
mineral penting lainnya. Zat-zat ini berkhasiat bagi perkembangan otak anak,
terutama kandungan gula yang ada di dalam madu asli. Seluruh zat yang dikandung
madu ini sangat dibutuhkan otak untuk melaksanakan fungsinya secara optimal.
Dengan fungsi kerja otak yang optimal, anak akan memiliki kemampuan berpikir
yang lebih baik sehingga memiiliki kecerdasan yang lebih baik pula.
Kandungan utama yang berperan sangat
penting dalam mencerdaskan otak anak adalah kandungan asam folat yang ada di
dalam madu asli. Asam folat atau yang sering kita kenal dengan nama vitamin B9
ini merupakan senyawa yang memiliki peran bagi pertumbuhan dan pembelahan sel.
Senyawa ini sangat penting bagi berbagai fungsi tubuh seperti sintesis
nukleotid dalam pembentukan hingga remetilasi homocysteine yang digunakan dalam
pembentukan sel darah merah.
Asam folat yang terdapat di dalam madu asli
ini sangat bermanfaat bagi otak. Asam folat membantu pembentukan sel darah
merah sehingga asupan oksigen di dalam darah tetap lancar. Asupan oksigen yang
baik ini diperlukan agar otak dapat berfungsi normal. Otak yang kekurangan
oksigen inilah yang menyebabkan rasa sakit di kepala dan menurunnya tingkat
kesadaran. Di samping itu, otak juga membutuhkan regenerasi sel neuron yang
menyusun otak. Asam folat diperlukan untuk menjaga agar fungsi otak tetap baik
karena neuron-neuron yang menyusun otak terus diperbaiki. Dampak positifnya,
asam folat yang dikandung dalam madu asli ini juga akan memperlambat penuaan
baik pada tubuh maupun otak.
Terlebih lagi, asam folat yang ada pada
madu asli ini juga menekan adanya depresi. Penelitian mengenai asam folat dilakukan
oleh para pakar Universitas Oxford terhadap 1000 orang dan juga oleh pakar dari
Bangor University di Wales Utara. Penelitian ini melibatkan orang-orang dengan
tingkat stres yang sedang hingga berat. Hasil penelitian ini menujukkan,
sepertiga dari penderita depresi memiliki kadar asam folat yang rendah.
Indikasi lain menunjukkan bahwa kadar asam folat berpengaruh besar terhadap
tingkat depresi seseorang, dimana orang yang memiliki kadar asam folat rendah
cenderung lebih tertekan.
Sebuah studi yang terdapat dalam Journal of
Clinical Psychiatry menyatakan bahwa asam folat yang terkandung di dalam madu
asli ini merupakan senyawa yang diperlukan agar otak bekerja dengan baik.
Senyawa ini memiliki kemampuan untuk membantu penyerapan obat antidepresan serta
menekan depresi secara alami. Asam folat ini pada dasarnya diperlukan untuk
menghasilkan RNA dan DNA, serta membangun sel-sel yang ada di dalam susunan
saraf pusat. Kekurangan asam folat akan menyebabkan gangguan pada produksi
senyawa esensial serta kinerja neurotransmitter yang membawa pesan ke berbagai
bagian ke otak. Otak yang kekurangan asam folat akan mengalami gangguan dalam
menerima dan menyampaikan pesan sehingga si empunya otak terlihat lamban dalam
merespon suatu informasi yang didapatkan.
Masa kanak-kanak merupakan masa dimana
perkembangan begitu cepat berjalan. Madu anak yang kaya vitamin serta
mengandung asam folat ini akan memberikan kestabilan kondisi otak yang baik
serta membantu anak dalam berpikir. Karena itulah madu asli bisa meningkatkan
kecerdasan anak yang mengonsumsinya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar